Magazín

Van otthon iskolása vagy óvodása, aki folyamatosan valamilyen náthát hoz haza az iskolából vagy az óvodából? Vagy egy babája emésztési problémákkal? Bár nem úgy tűnik, az erős védekezőképesség és az általános jólét kulcsa egy meglepő helyen rejlik: a belekben.Olvassa el, miért nevezik a…
9 min.
07. 10. 2025

A szokásos szellőztetés a hidegebb hónapokban nem elegendő. Amint odakint lehűl a levegő, bezárjuk az ablakokat, és a belső terekben azonnal felhalmozódnak a láthatatlan fenyegetések – az…
6 min.
30. 09. 2025

Ismét itt a köhögés és orrfolyás szezonja, és kíméletes, hatékony megoldást keres gyermekének? Bár az orrspray-k és a szirupok nyújtják az első segítséget, az inhalálás (vagy nebulizáció) egy olyan…
13 min.
10. 10. 2025

Aký stetoskop je vhodný pre záchranára?
Práca záchranára je náročná, ale aj veľmi uspokojujúca. Okrem medicínskych znalostí a odolnosti voči stresu je potrebné, aby záchranári vedeli používať aj základné zdravotnícke vybavenie, ako napr. stetoskop. Aké vybavenie bude najlepšie fungovať v ťažkých pracovných podmienkach záchranára? Dobrý stetoskop do ambulancie musí spĺňať niekoľko podmienok.
3 min.

Povedzte nie zubnému kazu
Málokto z nás si uvedomuje, že zubný kaz je spoločenská choroba. Celosvetovo takmer 100% dospelých a 90% školopovinných detí má zubný kaz. Priamou príčinou zubných kazov je nedostatok alebo nesprávna ústna hygiena. Zubný kaz je bakteriálne ochorenie, ktoré napáda zubnú platničku. V dôsledku demineralizácie kosti vzniká dutina – diera na povrchu zuba. Aby došlo k vzniku zubného kazu, musia nastať…
7 min.

Ako sa vyhnúť mŕtvici
V dnešnom svete plnom stresu a zhonu je starostlivosť o svoje zdravie mimoriadne dôležitá. Mŕtvica je jednou z najzávažnejších chorôb, ktoré postihujú ľudí všetkých vekových kategórií. Každá tretia mŕtvica spôsobuje smrť a trvalú invaliditu. Porozumieť svojim rizikovým faktorom a vedieť, ako mozgovej príhode predchádzať, je kľúčové, ak sa chcete starať o svoje zdravie a zdravie svojich blízkych.…
3 min.

Ako správne merať teplotu vášho dieťaťa?
Zmeny teploty u detí sú bežné. Ich termoregulačný systém sa ešte len vyvíja a vysoká teplota u dieťaťa je typickým znakom infekcie, prerezávania zúbkov či dokonca plaču. Meranie teploty dieťaťa je pre mladých rodičov každodennou záležitosťou. Aby bol výsledok merania spoľahlivý, musíte však používať nielen kvalitný teplomer, ale aj vedieť, kde zmerať teplotu vášho dieťaťa. Pripravili sme pre vás…
4 min.

Ochrana dýchacích ciest na jeseň a v zime.
Jeseň a zima sú mimoriadne náročné obdobia pre dýchací systém. S každým nádychom sa do vášho tela dostávajú škodliviny, smog či vírusy. Pokiaľ ide o posledné menované, sú zodpovedné za najčastejšie infekcie horných dýchacích ciest v tomto období – prechladnutie a chrípku. Na zníženie rizika vírusovej infekcie sa oplatí používať ochranu dýchacích ciest. Ktoré z nich sú najúčinnejšie?
4 min.

Výhody zvlhčovača pri príchode chladu.
Zvlhčovače vzduchu sú zariadenia, ktoré sú určené na pridávanie vlhkosti do vzduchu v miestnosti alebo v uzavretom priestore. Sú užitočné najmä počas suchých zimných mesiacov, kedy môže byť vzduch v našich domovoch a budovách nadmerne suchý v dôsledku dlhodobého používania ústredného kúrenia. Suchý vzduch môže spôsobiť množstvo nepríjemných symptómov, vrátane suchej kože, hrdla a nosových…
3 min.

Typ chodidla a typ bežeckých topánok
Pri výbere bežeckej obuvi je dôležité zohľadniť typ chodidla a individuálny štýl pohybu. Každý krok pri behu predstavuje značné zaťaženie pre nohu, ktorá musí zvládnuť silu takmer trojnásobku hmotnosti bežca. Nesprávne zvolená obuv v kombinácii s týmto zaťažením môže viesť k zraneniam. Preto vám prinášame podrobnejšie informácie, ktoré vám pomôžu pri výbere bežeckých topánok.
3 min.

Zhasnuté svetlá pri zaspávaní - 10 tipov, ktoré pomôžu vášmu dieťaťu lepšie spať.
V ideálnom svete by neexistovalo žiadne umelé svetlo, ktoré by narúšalo prirodzenú produkciu melatonínu a cirkadiánny rytmus vášho dieťaťa. Ale v praktickom svete budete svoje dieťatko pravidelne kontrolovať počas noci. Rovnako živá predstavivosť vášho dieťaťa bude pravdepodobne vytvárať príbehy o príšerách v tme.Keďže zrejme nebude možné úplne odstrániť umelé osvetlenie večer pri zaspávaní, tu…
2 min.

Jó-e a baba éjszakai lámpa használata a babának?
Biztosan emlékszel arra, hogy gyerekként féltél a sötéttől. Egyes felnőttek soha nem győzik le teljesen ezt a félelmet. A babák nem félnek a sötéttől. De néha a gyermek kétéves kora után kezd kialakulni a sötétségtől való félelem. Persze nem minden gyerek fél a sötéttől, de a legtöbb...
5 min.

Hogyan lehet növelni az anyatejellátást pumpálással.
A szoptató anyák gyakran felteszik a kérdést, hogyan lehet növelni az anyatejtermelést. A gyakori szoptatás mellett a pumpálás valóban elősegítheti az anyatejtermelés fokozását.
4 min.

Chráňte pokožku svojho novorodenca na jeseň.
Je tu opäť to ročné obdobie, kedy sa mení čas. V prírode je to obdobie zmien! Rôznofarebné lístie sa víri a padá na zem v poryvoch vetra. S padajúcim dažďom sa vytvárajú mláky, v ktorých si deti môžu užívať skákanie. A predsa... v tomto chladnejšom období je aj pokožka nášho bábätka vystavená vplyvom – ktoré môže jeseň priniesť.
8 min.

Míľniky tehotenstva – Kompletný sprievodca.
Deväť mesiacov tehotenstva je plných mnohých dôležitých míľnikov, počnúc zistením, že čakáte dieťatko a končiac bábätkom v náručí. Zistite, čo sa deje vo vašom tele a s vaším bábätkom počas každého trimestra tehotenstva. Od pozitívneho tehotenského testu až po pôrod.
6 min.